19 de dezembro | 16:00 às 18:00
Regresso ao Centro
meditação e sound healing
com Ana Rita Frade
- Data
- 19 de dezembro
- Horário
- 16:00 às 18:00
- Local
- Sto. António dos Cavaleiros
- Valor de troca
- 60 € por pessoa
Evento de fim de ano com meditação e sound healing
Um momento de pausa, relaxamento e renovação
Vivemos quase sempre a correr, entre responsabilidades, horários e listas intermináveis. E, no meio de tudo isso, esquecemo-nos de parar.
Neste final de ano, convidamo-vos a fazer exatamente isso: parar para respirar, silenciar o ruído, libertar o que já não precisamos de carregar e voltar a escutar o que se passa dentro de nós.
E foi com essa intenção que criámos este encontro de meditação e sound healing, pensado para desacelerar, relaxar e fechar este ciclo de 2026 com mais consciência e presença.
Um momento para abrir espaço ao novo, em plena conexão à nossa verdadeira essência.
O que vais vivenciar
- Meditação guiada para acalmar a mente.
- Sound healing com taças sonoras e frequências terapêuticas.
- Libertação de tensões e do que já não serve.
- Integração, renovação e conexão ao teu centro.
Formadora
Ana Rita Frade
Médica Dentista, OMD n.º 12409
Tornou-se facilitadora de Círculos de Mulheres em 2022 e desde então, tem desenvolvido e guiado vários momentos de conexão e autoconhecimento. Em 2024 facilitou aulas de meditação e sound healing para grávidas, mães e bebés e desde que abraçou a Medicina Dentária Integrativa que tem caminhado para que estes dois mundos andem de mãos dadas nas Consultas.
O Regresso ao Centro nasce exatamente aí, da vontade de trazer para a nossa Clínica mais momentos de conexão e relaxamento e proporcionar aos nossos pacientes encontros em que é possível conectar corpo, mente e espírito.
Info & inscrição
Como se inscrever
Preencha a pré-inscrição e faça o pagamento. A inscrição fica confirmada com a receção do comprovativo.
1. Pré-inscrição
2. Pagamento
Valor de troca
60 € por pessoa
PT50 0010 0000 5979 4920 0013 7
No descritivo da transferência, escreva Regresso ao Centro.
Depois, envie o comprovativo respondendo ao email de confirmação que recebe após a pré-inscrição, ou diretamente para geral@joanavasconcelosecruz.pt.
Enviar comprovativo por emailLocal
Medicina Dentária Integrativa e Biológica
Av. Salgado Zenha, loja 29B
2660-327 Sto. António dos Cavaleiros
Política de cancelamento
Até 12 de dezembro, às 23h59: reembolso de 100% do valor da inscrição.
Após esse prazo: não haverá lugar a reembolso.
Vagas limitadas
Um encontro íntimo para terminar o ano de volta ao nosso centro. Contamos convosco.
19 de dezembro, das 16:00 às 18:00, na clínica.